ফ্রেশ লিচু হল একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল যা তার মিষ্টি স্বাদ এবং উজ্জ্বল লালচে-কমলা রঙের জন্য পরিচিত। খোসার নীচে একটি সাদা, মাংসল অংশ থাকে যাতে ছোট, বাদামী বীজ থাকে। লিচুর স্বাদ মিষ্টি এবং টক, এবং এটিতে একটি হালকা, ফুলের সুবাস থাকে।

লিচু একটি পুষ্টিকর ফল। এতে ভিটামিন সি, পটাসিয়াম এবং ফাইবার রয়েছে। ভিটামিন সি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। পটাসিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং ফাইবার হজমে সাহায্য করে।